Trening for gruppe 11-12 år
Postet av Ullensaker Skiklubb - Langrenn den 30. Okt 2018
Gruppen for 11-12 år (barn født i 2005 og 2006) har felles trening to ganger pr uke.
Tirsdager:
Sted: Nordby ungdomsskole
Tid: 1800-1900
Treningen starter ute, oppvarming og kondisjon mellom 18:00 og 19:00
Ute trengs løpetøy, refleks vest og drikkebelte. (etter hvert også hodelykt)
Noen ganger gjennomføres innendørs trening. meldes via Spond
Torsdager:
Sted: Parkeringa ved friidrett stadion
Tid: 18:00 - 19:00
Rulleski, skate
Klubben har rulleski til utlån for dem som vil prøve. Husk hjelm, staver og refleksvest